子宫肌瘤如何预防保健

　　子宫肌瘤是女性中的常见疾病，一直以来给患者造成很大的心理压力和心灵伤害，给患者带来很大的不便，严重影响患者的健康。为了减轻该病的伤害患者需要了解一些子宫肌瘤的保健常识，缓解病人的症状，以便于辅助治疗该病。

　　1.足底部反射区

　　子宫肌瘤的保健要重视足底部反射区的保健，病人大脑、脑干和小脑、以及甲状旁腺、心脏等、肾上腺、肾脏、以及输尿管和膀胱、生殖腺。使用拇指指端点法、拇指关节刮法、拇指推法、以及擦法和拳面叩击法等进行保健。

　　2.足内侧反射区

　　足内侧反射区保健的地方有病人的腰椎和骶骨、以及患者的尿道和阴道、患者的前列腺或子宫也要注意进行保健。一般情况下可以使用食指外侧缘刮法和拇指推法、以及叩击法等按摩足内的侧发射区。

　　3.足背部反射区

　　足背部反射区包括患者的腹股沟管、以及上下身淋巴结、还有患者的胸部淋巴腺部位。可以使用食指指间关节点法和拇指指端点法进行按摩，患者也可使用食指推法等。

　　以上就是子宫肌瘤的保健常识的介绍，患者可在闲暇的时间里做一些保健工作，有助于该病的治疗，也缓解病人的症状。