怎样有效预防霉菌性阴道炎

　　预防霉菌性阴道炎有哪些绝招？女人总会患上各种各样的妇科病疾病，霉菌性阴道炎就是最常见的一种，在危害女性健康的同时，还影响到女性的正常生活与工作。那么，预防霉菌性阴道炎有哪些绝招？

　　霉菌性阴道炎是最为常见的一种阴道炎，霉菌性阴道炎又称念珠菌性阴道炎或者是阴道炎念珠菌病，是由于阴道环境被破坏从而感染了霉菌引起的妇科炎症，其中，白色念珠菌是最常见的感染霉菌。多见于幼女、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。

　　霉菌性阴道炎的症状：白带增多，外阴及阴道有灼热瘙痒，外阴性排尿困难，外阴地图样红斑等。而最典型的就属白带异常，白带呈凝乳状或片块状，阴道粘膜高度红肿等。但白带并不都具有上述典型表现，从水样直至凝乳样白带均可出现，如有的完全是一些稀薄清沏的浆液性渗出液，其中常含有白色片状物。妊娠期霉菌阴道炎的瘙痒症状尤为严重，甚至坐卧不宁，痛苦异常，也可有尿频、尿痛及性生活痛等症状。但是仍有10%左右的妇女是没有霉菌性阴道炎的症状的。

　　预防霉菌性阴道炎有哪些绝招？

　　患上霉菌性阴道炎和很多因素有关，其中有，不卫生的性生活、个人的身体素质、生活环境、气候的变化等等。今天，小编就教大家预防霉菌性阴道炎的有效方法，让大家做个健康女人。

　　1、搞好个人卫生

　　女人在一生中，一定要养成良好的个人卫生习惯，尽量保持自己下身的清洁和干燥。如果有可能的话，最好不要用手搔抓下身。采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。另外，女性应尽量少用护垫，避免滥用护理液。

　　2、注意补充营养

　　在日常的生活中，身体需要好好的保养，身体机能的正常运行往往需要充足的营养。所以，在生活中，一定要注意补充营养，均衡的饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。除此之外，在平时还要多喝水。

　　3、不要滥用抗生素

　　抗生素杀菌消炎非常有效，但是长期滥用的后果就是病菌对药物的耐力增强，并且还会因此杀灭掉一部分有益菌群，破坏阴道细菌间的制约关系，使得念珠菌失去抑制大量繁衍而得病。

　　4、定期做妇科检查

　　女人，一定要记住，你的身体是非常脆弱的，很容易受到外来细菌病毒的侵扰。所以，在生活中，一定要定期进行妇科检查，家中的自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

　　预防霉菌性阴道炎有哪些绝招？霉菌性阴道炎对女性的身心健康会造成一定的影响，因此女性朋友们要引起重视。有效地预防霉菌性阴道炎的发生，做一个健康干净的女人。